体のつくりから考えるブログ〜悩んでいるセラピストへ

体の勉強に苦手意識がある。セラピストとしての仕事に楽しさを見出せなくなった。そんな方への手助けになれば嬉しいです。相談や取扱って欲しいテーマはこちらからも連絡頂けます。0523tanuki@gmail.com

2017-02-21から1日間の記事一覧

丹田の強化~腰を立てる

丹田の強化シリーズ~「腰を立てる」 編です。 「腰を立てる」とは? 「丹田」の強化 tanuki000523.hatenablog.com 過去記事で紹介した「腰を立てる」。 解剖学的に解説すると 腸腰筋で仙骨をニューテーションさせた状態をつくる という事です。 腰が入って…